Termička obrada povrća i ostalih proizvoda suhe topline nedavno se sve više i više koristila. Uostalom, kuhano na taj način, hrana je posebno ukusna i aromatizirana. Dakle, cvjetača cvjetača čuva unutarnju juiciness komponenti, koji istovremeno postaju ružičasta vani.
Cvjetača u pećnici
Bilo koji uspješan recept za crijep crijevo omogućit će vam uživanje u iznimno korisnoj, uravnoteženoj i hranjivoj posudi. Osim toga, zajamčeno vam je uživanje u uživanju bez obroka u želucu i sličnim neugodnim posljedicama koje proizlaze iz recepcije teških jela, na koje se cvjetača cvjetača nema nikakve veze.
Karabela s sirom
Pretpostavlja se većina osnovnih varijacija dizajna luka cvjetnog luka, tzv. Rešetka, koja pokriva velikodušni sloj sira odozgo, koji se melje i smeće na visokim temperaturama, stvarajući ukusnu koru. U tom slučaju, tanjur iz zamrznutog karjaka nadopunit će se i spojenom spojkom.
sastojci:
- vilice, rastavljene - 400 g;
- poriluk - 1 komad;
- rajčica - 200 g;
- ratunda - 150 g;
- češljeve od češnjaka - 2 kom .;
- ulje - 70 g;
- sir mekana i tvrda - 120 g;
- kopra - 4-5 komada;
- bijelo vino, voda, začin.
priprema
- Grožđe se kuha 5 minuta u mješavini vode i bijelog vina, smještenom u masnom obliku.
- Na vrhu ležaju kriške mekog sira i rajčice.
- Porcije su pržene zajedno s paprom i češnjakom i raspoređene na vrhu.
- Svi se slojevi izliju i začinju začinima.
- Šalje se zagrijanoj peći 20 minuta.
- Posuti tanjur s cvjetača s kopra, sira i pustite da smeđe.
Lončar od brokule i cvjetače
Korisni recept za brokule i crijep lončara osobito će ugoditi navijačima zdrave prehrane. Niskokalorični sadržaj takvog obroka omogućava ga uključiti u izbornik dijetama i jesti za večeru bez straha od stjecanja dodatnih kilograma.
sastojci:
- brokula - 450 g;
- kupus kupusa - 450 g;
- mlijeko - 550 ml;
- brašno - 50 g;
- sir - 220 g;
- muškatni oraščić.
priprema
- Sve komade kupusa smještene su u uljanu posudu.
- Pripremite se na maslac za pašnjaciju brašna, prelijte toplo mlijeko, intenzivno miješajući.
- Skuhajte umak solom, paprom, orašastim orašastim oraščićem i ulijte u kalup.
- Pospite čašom sječivom i pecite na 185 stupnjeva malo više od pola sata.
Lončar s cvjetača i piletinom
Ukusna tavi cvjetače u pećnici s dodatkom mesa od piletine će biti lagana i hranjiva. Takav će obrok ugoditi sa izvrsnim okusima i raznim uobičajenim jelovnicima radnim danom. Osim glavnih sastojaka, jelo se može nadopuniti drugim sastojcima, kao i proširiti paletu dodatkom bilja ili mirisnog suhog bilja.
sastojci:
- piletina - 450 g;
- kapustina - 750 g;
- jaja - 4 komada;
- krema - 270 ml;
- češnja češnjaka - 3 komada;
- sir - 240 g.
priprema
- Distribuiran na hrpa povrća, kuhati 3 minute, dati drenažu i staviti u obliku.
- Pržite komadiće piletine, začinite ih i papriku.
- Premjestite pticu u biljni sloj i prekriti mješavinom pretučenih slanih jaja, vrhnja i sira, začinjeno paprom i češnjakom.
- Pecite pola sata na srednjoj temperaturi.
Cvjetača s mljevenim mesom
Pravi trag za onima koji traže uravnotežen i zadovoljavajući obrok za večeru ili večeru bit će lonac za meso s karfiolom. Pokušajte ukrasiti jednu u vašoj kuhinji - rezultat će zadovoljiti sve članove domaćinstva, pa čak i one koji ne osobito preferiraju takve proizvode na bilo koji drugi način.
sastojci:
- iskrivljeni vrat svinjetine - 550 g;
- vilice - 450 g;
- jaja - 3 komada;
- krema - 270 ml;
- masnoće ili kremasto - 70 g;
- žarulje - 280 g;
- Parmezan - 250 g.
priprema
- Tjestimo luk, pomiješamo s mljevenim mesom, začinjeno solju i paprom.
- Cvjetovi se kuhaju 3 minute, dopuštaju odvod i pomiješano s mljevenim mesom.
- Prijelaz na uljane i prskane krušne mrvice priprema mase i prekriti sastav mješavinom jaja s sirom i začinima.
- Kaseta je pečena s cvjetača oko pola sata na 200 stupnjeva.
Lončar s cvjetača i krumpirom
S jednostavnim sastavom i jednostavnim dizajnom, lonac iz krumpira i cvjetače može biti ukusan i vrlo ukusan. Glavna stvar je odabrati odgovarajuću pratnju od začina i začina, a također, po želji, obogatiti jelo proizvoljnim biljnim mješavinama ili sastojcima mesa.
sastojci:
- krumpir - 550 g;
- kapustina - 550 g;
- mlijeko - 350 ml;
- Maslac - 60 g;
- brašno - 60 g;
- Parmezan - 290 g;
- krušne mrvice - 90 g;
- peršin, sol, začin.
priprema
- Kuhajte do pola kuhane šalice krumpira i hrpe kupusa, složenih slojeva, podsalivaya i začini za okus.
- Pripremite tijesto u tavi, ulijte u mlijeko, dodajte začine i pola parmezanske strugotine.
- Ulijte umak na slojeve i kolač s parmezanom, pomiješan s krušnim mrvicama i peršinom.
Korizmanska posuda iz cvjetače
Kaseta s povrćem s karfiolom zauzima jedno od časnih mjesta na popisu suhih jela. Sadrži mnogo esencijalnih vitamina i elemenata, tako da je potrebno da tijelo pravilno funkcionira tijekom razdoblja ograničavanja prehrane i isključivanja životinjskih proizvoda od nje. Ukusna i zdrava tanka s cvjetače djelomično nadoknađuje gubitke povezane s tom činjenicom, a istodobno vam omogućuje uživanje u obroku.
sastojci:
- brokula - 350 g;
- kupus kupusa - 350 g;
- ratunda (crvena boja) - 150 g;
- rajčice - 220 g;
- poriluk - 1 komad;
- mrkva - 120 g;
- češnjak zubi - 2 komada;
- biljno ulje - 70 g;
- brašno - 50 g;
- voda 220 ml;
- sitna majoneza - 50 g;
- mrvice kruha - 120 g;
- začina.
priprema
- Dvije vrste cvjetova i mrkvi su kuhani do spremni i stavljeni u zdjelu, podsalivaya i okusom začina.
- List je rezan bugarskim paprom i češnjakom i širi se odozgo. Stavite brašno u vodu, dodajte sol, papar, dodajte majoneze, krekere, pokrijte dobivenu masu u obliku i pecite 30 minuta na srednjoj temperaturi.
Lončar u višeboju
Iz ovog recept ćete naučiti kako pripremiti cvjetača cvjetača s multi-cook uređajem. Realizacija takve ideje je jednostavna - recept ne zahtijeva prethodno kuhanje proizvoda. Jednostavno ih stavite u zdjelu, dodajte ispunu i odaberite način "pečenja", koji će osigurati pravilno kuhanje.
sastojci:
- kapustina - 550 g;
- luk i mrkva - 120 g;
- majoneza i kiselo vrhnje - 250 g;
- ulje - 30 g.
priprema
- Glavni proizvod, kockice luka i slatki mrkva stavlja se u zacjeljanu zdjelu, sol i papar.
- Pomiješajte kiselo vrhnje s majonezom, dodajte sol, sezonsko ljekovito bilje, suho ljekovito bilje i prelijevajte rezultirajuću smjesu sadržaja višedijelnog uređaja.
- Pripremite četrdeset minuta u načinu "Pecite".