Nedostatak željeza - simptomi

Iz nedostatka željeza utječe na 30% svjetske populacije, uglavnom zbog netočnosti u prehrani. Nedostatak željeza naziva se anemija nedostatka željeza, ili jednostavno anemija, jer je anemija uzrokovana nedostatkom željeza u krvi najčešći oblik anemije. Razmislite o simptomima nedostatka željeza i uzrocima takvog fenomenu velikih razmjera.

Uzroci pomanjkanja željeza

Kao što smo već rekli, pojava simptoma nedostatka željeza u tijelu prije svega govori o neuravnoteženoj prehrani. Vegetarijanci su prvi kandidati za anemiju, budući da je najbolji izvor željeza meso, au biljkama je čak i sadržan, ali sam oblik je mnogo manje probavljiv za ljudsko tijelo.

Osim toga, uzroci anemije nedostatka željeza (IDA) mogu biti teški gubitak krvi, prijelazna dob - razdoblje puberteta, trudnoća i laktacija, kao i klimakterijumom. U takvim slučajevima, tijelo prolazi ozbiljne fiziološke promjene koje zahtijevaju povišen sadržaj željeza.

Simptomi IDA-e

Simptomi pomanjkanja željeza u žena nemaju posebne razlike s nedostatkom mikronutrijenata kod muškaraca ili kod djece. Jedina razlika je u tome da kod djece s nedostatkom bilo kojeg elementa u tragovima rast je obustavljen.

U medicini su simptomi pomanjkanja željeza u krvi podijeljeni u dvije vrste. Prvi - povezan s nedostatkom elementa u krvi, u hemoglobinu , potonji - s nedostatkom željeza u sintezi enzima.

S nedostatkom hemoglobina (željezo - komponenta hemoglobina, koja djeluje kao nosilac kisika):

• vrtoglavica;
• slabost, nedostatak snage;
• pospanost;
• nesvjestica.

S nedostatkom u formiranju enzima:

• suhoće i piling kože;
• pukotine u uglovima usta;
• krhka, aktivno pada kose;
• urinarna inkontinencija.

Anemija u trudnoći

Štoviše, simptomi pomanjkanja željeza tijekom trudnoće isti su kao i svi drugi ljudi. Problem je što mnogi vjeruju to je "normalni tijek trudnoće", pa čak i pojava žudnje za nekompatibilnim proizvodima (vobla s marmeladom) uzima se zdravo za gotovo. No, želja za jesti kantu krastavaca, jedna za drugom, je krupni simptom anemije nedostatka željeza, što može dovesti do nedostataka u razvoju fetusa, a da ne spominjem iscrpljenost željeznih dućana u tijelu buduće majke.

U trudnoći, IDA se očekuje u većini slučajeva. Ako je pola godine prije začeća žena pušila, pila alkohol, uzela antibiotike ili jednostavno nije jesti vrlo kompetentno, gotovo 100% jamči da trudnice, njezina željezna rezerva u tijelu nije dovoljna za dvoje.