Tantra Yoga je nevjerojatan način za postizanje veće samosvijesti i samoizgradnje. Kao i sve ostale vrste joge, ova vrsta podrazumijeva posebnu filozofiju života, provedbu posebnih praksi i meditacija. Tantra yoga ima posebnu razliku: gotovo sva najvažnija indijska božanstva povezana s tantrizmom imaju ženski izgled, pa se žena smatra posebnim bićem sposobnim za postizanje dubokog prosvjetljenja u jednom zemaljskom životu.
Tantra Yoga - Joga ljubavi
Razredi tantra-yoge često su pogrešni za metodu razvoja senzualnosti. Međutim, to nije sasvim točno: usprkos obilju tehnika koje uključuju seksualnu energiju, erotika nema veze s tim. Ova vrsta joge ima puno šire značenje od promjena na isključivo fizičkoj razini. Tantra-yoga knjige nas uče da vidimo naše tijelo kao neku vrstu božanskog hrama, da promatramo u njemu naš pravi jastvo, da ga ljubimo i častimo. Tantra Yoga je rijedak oblik joge, koji ne smanjuje značenje ega, već, naprotiv, to podiže.
Temeljna tvrdnja Tantre je da je svaka osoba već Bog, već sadašnje biće najvišeg reda. Osoba uči da se osjeća kao da je već prošao sve faze pročišćenja i ponovno se sjedinio s Stvoriteljem.
Dakle, ako drugi yoga praktičari ponuditi da shvate svoju nesavršenost i krenu naprijed korak po korak, do savršenstva, duhovnog spajanja s tvorcem, onda Tantra naprotiv, preuzima konačnu točku za početak. Vjeruje se da ako se osoba ne može prepoznati kao vrhovnu osobu, bog, on ne može dirati istinsku veću moć.
Glavna stvar s onim što radi u sustavu Tantre je ljubav. To je ovaj moćni izvor energije povezan s višom životnom silom koja je odlučujuća. Zbog toga je kombinacija budističkih i hinduskih tehnika samo-poboljšanja svjesna i složena transformacija seksualne ljudske energije.
Tantrična yoga ne uključuje jedinstveni sustav - svaka osoba mora pronaći svoj osobni put za sebe. Kanonski tekstovi, koji ukazuju na metode rada s tijelom i duhom, izvan našeg uobičajenog zemaljskog morala.
Vrste tantričkih praksi
Postoje tri tantričke prakse, a oni nose konvencionalne oznake boja: bijela, crna, crvena yoga.
- Yoga od crvene tantre. Ova vrsta predstavlja neki odraz seksualne stvarnosti. Crvena tantrička praksa uključuje posebne vježbe i meditacije, što u nekim slučajevima uključuje ne samo dodirivanje osobe različitog spola nego i puni seksualni kontakt. Na taj način dolazi do izjave današnjeg trenutka - glavni postulat "ovdje i sada".
- Yoga bijele tantre. Bijela Tantra, za razliku od crvene, usmjerena je od sadašnjosti u budućnost, njegovo značenje je uzdizanje duše. Smatra se najučinkovitijom i najvrednijom praksom u usporedbi s drugim vrstama.
- Crna Tantra. Ova vrsta je neobična praksa koja uključuje učenje manipuliranja drugim ljudima, razvija osobnu mentalnu snagu i omogućava vam da što prije ostvarite bilo koji od vaših ciljeva.
Bilo koja od ovih praksa ima tendenciju da se uzdigne osobu u svim svojim školjkama - fizičkim i duhovnim, podučava da bude gospodar života, emancipacija seksualne energije i sposobnost da ga upotrebljava u različite svrhe. Tijekom nastave tradicionalno se održavaju grupne meditacije, asane i sve ostale tradicionalne klase joge.