Milijuni ljudi širom svijeta počinju svoj dan s šalicom kave. Ali je li potrebno da to bude klasično piće? Uopće ne. Dolaskom aparata za kavu sve više i više ljudi preferira kapuccino . Uglavnom, to je ista kava, samo s mliječnom pjenom. Ali je li to tako jednostavno?
Kalorijski sadržaj cappuccino kave
Profesionalci tvrde da postoje samo dvije vrste klasičnog cappuccina - crno-bijelo, i razlikuju se samo kako su izrađene, a sastojci koriste iste. Pri pripremanju crnog cappuccina u posebnu čašu ulijte prvu kavu, a zatim lagano širite mlijeko. Način načinivanja bijelog pića sve se događa obrnuto - prvo mlijeko, a zatim kava.
Kakva žena ne voli sjediti sa svojim prijateljom za čašu ovog pitomog pića. Ali koliko je to opasno za struk? To je prilično opasno, jer je sadržaj kalorija cappuccino kave vrlo visok i iznosi oko 110 kcal na 100 g proizvoda. To znači da u klasičnoj kapucinovoj šalici s volumenom od 150-220 ml sadrži oko 170 do 235 kcal, što je dosta, vidite. Ali, naravno, možete pronaći način da ublažite svoje omiljeno piće. Gore navedene brojke su kalorijski sadržaj cappuccino kave sa šećerom i punomasnim mlijekom. Smanjite broj kalorija u pićima, koristeći ga za pripremu obrano mlijeko ili kremu, i još mnogo toga, samo dodavanjem šećera. Kalorijski sadržaj cappuccina bez šećera 80 kcal na 100 g pića. Isto će biti kalorična vrijednost kod korištenja zaslađivača.
Kalorijski sadržaj cappuccina, koji uključuje obrano mlijeko , bit će jednak 90 kcal na 100 grama, s mlijekom soje - 80 kcal na 100 g. Kalorični sadržaj cappuccina s obranim mlijekom i bez šećera je 60 kcal na 100 g. Ovaj cappuccino savjetuje ljude koji oni gube na težini i snažno razmotriti kalorije.
Vrste cappuccina
Baristas širom svijeta stvaraju nove tipove cappuccina koji će ljubitelje ovog pića zadovoljiti raznim ukusima. Najčešće je nekoliko vrsta koje se mogu naći u bilo kojoj kavani, vanilija, čokolada, orah i amaretto. Sadržaj kalorija je sljedeći: cappuccino vanilija - 115 kcal, čokolada - 130 kcal, matica - 128 kcal, amaretto - 140 kcal na 100 g pića. Ali čak i ako ste na dijeti, dopustite se barem ponekad uživati u šalici ovog delikatnog cappuccina, to će savršeno podići vaše duhove i dati vam poticaj energiji i živahnosti.