Funchoza s povrćem - ukusne recepte za topla jela, salate i grickalice

Funchoza s povrćem - jelo kuhano na bazi rezance graha, što se naziva i "staklo" ili "celofan". Ovaj svestrani, popularan u sastojku azijske kuhinje koristi se za kuhanje toplim jelima styre-frai u wok, pa čak i salate. Neke od varijacija potonjeg će se razmotriti u sljedećim receptima.

Kako kuhati punjeno povrćem?

Funchoza s povrćem - recept za kuhanje pomoću kojeg možete brzo i jednostavno stvoriti pikantnu azijsku hranu. Tehnologija je jednostavna: rezanci se kuha nekoliko minuta i kombiniraju se s tankim slatkim povrćem i slatkim i kiselo marinadom. Povrće, poput umaka, može varirati, što osigurava raznolik okus.

sastojci:

priprema

  1. Ulijte rezance kipućom vodom 7 minuta.
  2. Za umak, kombinirajte maslac, soja umak i ocat.
  3. Mrkva, krastavac i paprike izrezati i sezona s umakom.
  4. Dodajte rezance.

Funchos s piletinom i povrćem - recept

Funchoza s piletinom i povrćem je svijetli predstavnik bogatih kompleksnih jela, koja sadrži potrebne hranjive sastojke, savršen ukus i izvrsne prehrambene kvalitete. Prozirni rezanci, piletina i povrće - trio bogat proteinima i zdravih ugljikohidrata i savršeno nadopunjuju jedni druge.

sastojci:

priprema

  1. Izrežite filete, pržite.
  2. Kuhajte grah.
  3. Stavite tjesteninu u kipuću vodu 7 minuta.
  4. Mrkva i papar u tavi, dodajte češnjak.
  5. Pomiješajte povrće s mesom, dodajte rezance.
  6. Pileći Funchoza s povrćem je začinjeno uljem i ocem.

Funchoza sa šampinjoni i povrćem

Funchoza s gljivama i povrćem - mršavom i laganom salatom, koja može zadovoljiti ljubitelje zdrave prehrane. Tradicionalno, gljive se poslužuju sirovo, ali budući da je jelo prilagođeno europskoj kuhinji, oni su prethodno prženi. U ovom receptu, prethodno liječenje samo povećava njihov ukus, budući da su rezanci i kupus neutralni.

sastojci:

priprema

  1. Funchozu napunite tople vode 7 minuta.
  2. Uništi mrkve i kupus.
  3. Pecite kriške od luka s gljivama.
  4. Namotati umak od soje, senf, sok i maslac za salatu s fuchozoi i povrće je spreman, ostaje ga preliti preko salate.

Recept za fucus s govedinom i povrćem

Funchoza s govedinom i povrćem - tradicionalno azijsko vruće, u kojoj se mesni proizvod daje posebnu pažnju. Trebao bi odabrati mršavo meso: savršeno je za takva jela, jer ne zahtjeva ukapljivanje i ne sadrži štetne masti, a brzo prženje zadržava sokove, nutritivnu vrijednost i izražajni okus.

sastojci:

priprema

  1. Priprema voća s povrćem zahtijeva tanki rez od potonjeg.
  2. Izrežite i pržite meso.
  3. Dodajte umak od povrća, češnjaka i soje.
  4. Funchozu napunite kipuću vodu 10 minuta.
  5. Isperite i pomiješajte s povrćem.
  6. Funchoza meso s povrćem - vruće jelo i odmah služio.

Funchoso s povrćem i škampima - recept

Funchoza s kozicama i povrćem jedna je od najpopularnijih kombinacija azijske kuhinje u kojoj nije lako postići savršenstvo. Škampovi, poput fuchoze, nisu izraženi okusu i zbog toga zahtijevaju umake, začine i kulinarske pokuse. Dakle, pečenje na sezamovom ulju s pikantnim paprom dodati će začin, i soja umak - um, to jest, ugodan okus.

sastojci:

priprema

  1. Funchozu stavi kipuću vodu 5 minuta.
  2. Škampi i kora.
  3. Mrkva i paprika pržiti u ulju zajedno s čili.
  4. Dodajte škampi, rezance, ulijte umak.
  5. Funchoza s povrćem poslužen ukrašen sjemenkama sezama.

Funchoza s svinjetinom i povrćem

Funchoza s mesom i povrćem - ukusna, začinjena i sposobna je nadopuniti raznolikost recepata za svinjetinu. Najčešći je postupak uklanjanja u umacima i začinima četiri sata. Kada pečenje, meso ne samo da postaje mekše, već i zadržava svoj ukus za dugo razdoblje skladištenja, što je vrlo važno jer se jelo priprema za buduću uporabu.

sastojci:

priprema

  1. Med i mješavina umaka.
  2. Pomirite meso 4 sata.
  3. Izrežite povrće, dodajte umak i šećer.
  4. Funchosa, kuhati.
  5. Pržite meso u marinadi.
  6. Svi se kombiniraju i miješaju.

Funchoza s povrćem i plodovima mora - recept

Funchoza s morskim plodovima i povrćem - lagana i hranjiva salata, koja može diverzificirati jelovnik. Ovaj snack se odnosi na kategoriju hrane koja je unaprijed pripremljena. Tijekom vremena, komponente se razmjenjuju sokovima i postaju zasićenije i aromatskije. Ovo jelo najbolje se poslužuje nakon nekoliko sati.

sastojci:

priprema

  1. Funchosa, kuhati.
  2. Tresti koktel s morskom vodom.
  3. Pepper izrezati u trake.
  4. Namotajte maslac, sok od limuna, đumbir i češnjak.
  5. Pomiješajte sve dijelove, ispunite.

Funchoza s povrćem u woku

Funchoza pržena s povrćem u wok - tradicionalna tehnika kuhanja u azijskoj kuhinji, čija je značajka brzo prženje u posebnoj tavi. Zahvaljujući ovom načinu, povrće dobiva malo tanku teksturu izvana, juiciness iznutra i očuvanje vitamina sastav, što omogućuje klasificirati jelo kao niz korisnih.

sastojci:

priprema

  1. Funchosa, kuhati.
  2. Povrće odrezati i pržiti preko visoke topline za 1 minutu.
  3. Dodajte rezanci, sezoni, mix.

Recept za voće s povrćem na korejskom

Funchoza s povrćem na korejskom - jelo koje će poštovati ljubitelji pikantne azijske hrane. Osvježavajuća salata pripremljena je jednostavno: samo trebate tanko odrezati povrće, pomiješati ih s marinadom i ostaviti nekoliko sati. Osobitost grickalica je da se može jesti ili za sat ili tjedan. U potonjem slučaju, okus će postati intenzivan.

sastojci:

priprema

  1. Funchosa, kuhati.
  2. Mrkva mrlja za korejske mrkve.
  3. Pepper i krastavci su tanki odrezani.
  4. Povrće i rezanci miješaju, dodaju šećer, ulje, ocat i češnjak.
  5. Funchoza s povrćem marinirana 6 sati.

Salata s gljivama i povrćem

Salata od fuchsoze s piletinom i povrćem zamijenit će dosadnu monotoniju majoneze blagdanskog stola i iznenaditi svježim, pikantnim ukusom. Lagano i hranjivo jelo ima prehrambene osobine, što je osobito pogodno za bogate, kalorijske blagdane, a njegova jednostavna i brza priprema je način zaboravljanja dugog nastojanja s tradicionalnom hranom.

sastojci:

priprema

  1. Sjeckajte filete fino i pržite.
  2. Dodajte papar i grah.
  3. Funchosa, kuhati, dodati mesu i povrću.
  4. Začinite umakom i ocem.