Sok od brusnice je divno osvježavajuće piće. Ali, bolje je da ga ne kupite u trgovini, već da kuhate kod kuće sa svježih ili zamrznutih bobica. Prednosti takvog morsa brusnica bit će mnogo veći. I može se upotrijebiti kao preventivno liječenje.
Što je korisno za voće brusnice?
Korisna svojstva Morsea od brusnice su zbog svog sastava. Uostalom, glavni sastojak pića je bobica koja sadrži ogromnu količinu vrijednih tvari:
- vitamini, posebno vitamin C;
- pektini - pomažu ukloniti iz tjelesnih soli teških metala, toksina itd.
- jabučna kiselina, limunska kiselina , oksalna kiselina itd.;
- korisni ugljikohidrati, koji se ne pohranjuju kao masti, već se potpuno apsorbiraju;
- elementi u tragovima: molibden, kobalt, mangan, bakar, željezo.
Sok od brusnice pomaže u optimizaciji probavnih procesa i stoga potiče bolju apsorpciju hrane, uključujući teške i masne. Ojačava imunitet , uklanja avitaminozu i gubitak snage. Među korisnim svojstvima Morse od brusnice treba pripisati i njegovoj sposobnosti da se bore protiv virusnih infekcija - to je izvrstan alat za prevenciju i liječenje ARVI, pa čak i influence. Oni koji imaju hormonske poremećaje, neispravnost kardiovaskularnog sustava, jetre i bubrega, također je prikazano ovo piće.
Zlo Morse od brusnice
Uz prednosti i štetu Morsea od brusnice. Ne preporuča se piti osobama s gastritisom, čirima želuca i drugim sličnim bolestima. To je kontraindicirano za one koji su skloni alergijama, jer može uzrokovati pojavu urtikarije, pa čak i oticanje grkljana. U velikim količinama, piće od brusnica može uzrokovati probavne smetnje i intestine. Uz oprez, treba ga koristiti u hipotoničnim pacijentima i osobama s niskom koagulacijom krvi.