Od Egipta kao suveniri uglavnom donose magnete u hladnjak, drvene deve, kontejnere s uzorcima pijeska i, naravno, piramide suvenira. Malo se ljudi sjećaju blaga ove zemlje, poput popularnog karkade crvenog čaja, pa čak i o žutom čaju Helbe i ne prepoznaju samo nekolicinu. Ali helba - čaj za mršavljenje, koji će vam omogućiti da se lako nositi s više kilograma.
Helba: korisna svojstva
Toliko korisnih svojstava, koliko egipatskih čaja helba, teško je naći ponekad čak i slavni sibirski bilje i bobice. Osim gubitka težine, ovo prekrasno piće daje zdravlje u različitim područjima:
- antipiretik, koji djeluje brzo;
- pomaže kod upale pluća, tuberkuloze, bronhijalne astme, gripe, laringitisa, kroničnog kašlja, sinusitisa, dugotrajnog bronhitisa i drugih respiratornih bolesti;
- liječi žensko zdravlje, tj. sličan hormonu estrogena, uzrokuje priljev dojoreda tijekom dojenja; kao liječnik za špricanje liječi upale;
- liječi gastrointestinalni trakt, izbacuje jetra i trosku;
- liječi bubrege, a u kombinaciji s datumima kamenje;
- Djelotvoran protiv većine bolesti kože - i unutar i izvan nje;
- pomaže u poboljšanju krvi, što je važno za dijabetes, anemiju i povećanu razinu lošeg kolesterola.
Osim toga, korištenje takvog čaja pomaže u jačanju imuniteta i sprječava artritis. Već je samo ovaj popis dovoljan da uključi u dijetu helbu za mršavljenje.
Kako napraviti helbu?
Stavite čaj jednostavno: dvije čajne žličice helbe ulijte čašu hladne vode, peku čir, zapalite oko 1-2 minute, izvadite iz vrućine i ostavite da stojite oko 5 minuta - čaj je spreman! Piju piće toplo, ponekad dodaju đumbir, šećer ili cimet. Budući da pijenje helbe može biti bilo što, i to će u svakom slučaju biti od koristi, nema smisla ucrtavati. Samo popijte jednu ili dvije čaše ovog pića dnevno, ne prije sat vremena nakon jela ili na praznom želucu.