Postoji ogroman broj savjeta, kako se nositi s celulitom , koji postupci moraju biti učinjeni i slično. Idemo protiv predložaka i nudimo popis štetnih savjeta koji će vam pomoći pri dobivanju celulita. Oni će vam pomoći da spriječite da se pojavi, što znači da neće biti ništa za borbu.
Ukusni doručak
Kako je zabavno započeti dan šalicom instant kave sa šećerom i omiljenom čokoladom, to je tako oduševljeno. A glavna stvar je ne kuhati ništa, paket instant kave, 2 žlice šećera i sve je spremno. Ništa, na licu je bilo mjesta, a na femurima celulitis - ali je ukusna.
Ručak treba biti zadovoljavajući
Za ručak, trebali biste jesti kao što biste trebali. Izbornik mora sadržavati: dimljeno meso, masno meso, salatu s majonezom, prženi krumpir i bogatu juhu. Da biste sve ovo pili, potrebno vam je mnogo slatke sode vode. Kako je ukusna i što je najvažnije zadovoljavajuće. Nakon takve večere, morate spavati, sve kao u djetinjstvu.
Večera bez problema
Zašto kuhati i provesti za ovo vrijeme, ako možete otići do najbliže brze hrane i naručiti tamo svoje omiljene hamburgere, krumpiriće, različite umake i, naravno, omiljeni Coca-Cola. Posebno takve institucije pružaju uslugu uzimanja obroka, a možete uzeti još nekoliko servings da biste ga jeli ispred TV pri gledanju vašeg omiljenog filma. Nije li ovo savršeni scenarij za večer?
Ukusni koktel
Kako se možete zabaviti u klubu bez alkoholičkoga koktela, koji se sastoji od različitih sastavnica, na primjer, likera, konjaka, votke i sl.? Možda ove čarobnjače konobara, ali miješanjem nekoliko takvih visokokaloričnih sastojaka, dobivate vrlo ukusna pića, koja navečer možete isprobati ogromnu količinu.
Vrijeme je za dijetu
Vrijeme je da izgubimo težinu. Da biste to učinili, možete odabrati bilo koju prikladnu dijetu da biste dobili osloboditi od nekoliko kilograma, ili možete naručiti popularne dijetalne pilule, zahvaljujući kojima možete jesti sve što želite, a kilograma će i sami otići. Nakon nekog vremena primijetit ćete da se struk opada, samo bokovi povećavaju, dobro, ništa, jer muškarci posvećuju pozornost na stražnjicu. Kršenje rada sustava i organa ... Ovo je sve loša ekologija.
Zašto igrati sport, ako je tako dobro?
Sigurno možete ići u teretanu, ali tako lijenost, jer je bolje gledati omiljenu TV emisiju ili razgovarati sa svojim prijateljima u društvenim mrežama, a koliko, koliko!
I sad ozbiljno
Slijedite sve ove preporuke i vrlo brzo ćete dobiti pametne oblike s "narančinom kora". Zapamtite, celulit se pojavljuje vrlo brzo, ali da biste se riješili trebali biste provesti dosta vremena.
To je takav štetni savjet, što je, naravno, bolje da ga ne koristite. Nepravilna prehrana i pasivni način života neće imati loš učinak ne samo na vašu figuru,
Pravi savjet - naprotiv. Kava se zamijeni zelenim čajem bez šećera, čokolade s medom, na ručak jedu laganu juhu i pirjano povrće , zamjenjuju masno meso s kuhanim piletinom. Prestanite ići na brze hrane, budući da u takvoj hrani nema jednog grama koristi, nemojte piti soda, jer potiče pojavu celulita. Alkohol - vrlo visoki kalorijski proizvod koji je strogo zabranjen ako gledate svoje tijelo i zdravlje. Potrebno je ići u sport, jer jedna ispravna dijeta neće biti dovoljna za izgubiti težinu. Sada, prije nego što je izbor, kakvi savjeti mogu biti štetni ili još uvijek korisni i kako nastaviti živjeti s celulitom ili bez njega.